风湿治愈率最高的夏季,你瞅准了吗

夏季风湿病患者会感觉到病情会有所好转，但这并不意味着疾病已经消失，而是疾病相对并不是很活跃。这时患者如果没做好预防措施，很可能引起各类风湿病再次发作。夏季针对不同病情的风湿病患者，需要注意的事项也有所差异。

风湿

风湿类病是高致残性疾病，但病并非一夜之间发展到致残的，一般来说，疾病对于关节活动的影响，分四个阶段，第一阶段关节功能不受影响，第二阶段，社会工作活动受到一定影响，第三阶段，不能从事社会工作活动，只能简单自理。第四阶段是完全失去社会工作能力和生活自理能力。

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风湿病常见症状

1、不明原因的发热：对于长期发热，经抗生素或抗结核治疗无效，并排除肿瘤者，一定要考虑风湿免疫病的可能。多种风湿性疾病都可以发热，可以是低热、也可以是高热。

2、关节肿痛或疼痛：多数风湿免疫病表现有关节症状，可轻可重，持续时间可长可短，可同时伴局部发热，也可仅表现为疼痛，可为游走性或固定性，也可呈发作性。

3、乏力：乏力指的是肌力下降或丧失。由于乏力常与其他症状一起出现，例如，疼痛、晨僵、疲劳等，因此患者有时会分辨不清什么是乏力。在患者无法完成行走、咀嚼、吞咽等动作时，患者才会发现自己出现了乏力的症状。如皮肌炎、代谢性疾病及肿瘤诱发的肌病等。

4、雷诺现象：遇冷或情绪改变现双手或双足变白，得暖或情绪稳定后变红，最后转为正常顏色，很多弥漫结缔组织病如混合性结缔组织病、系统性硬化症、SLE等均可出现这种现象。

5、多种多样的皮肤粘膜损害：常见有水肿性、充血性红斑，也可见深部痛性结节，可见脱发，也可反复出现口腔溃疡。如系统性红斑狼疮、皮肌炎、系统性血管炎等。

6、口、眼干燥：不仅可见于糖尿病、尿崩症及使用某些药物如抗抑郁药后，更多见于原发或继发性干燥综合症。

7、下背疼痛和交替性臀部疼痛：很多强直性脊柱炎、未分化脊柱关节病等可出现，主要表现为夜间尤其是下半夜背部疼痛而醒，伴晨僵感，活动后症状可得到改善。

8、足跟疼或其他肌腱端部位疼痛：很多血清阴性脊柱关节病者可出现这些症状。

注意忌口

夏季很多人喜爱喝着啤酒，吃着海鲜，可是这两样都会使人体内嘌呤含量升高，容易增加关节疼痛症状，夏季要做好饮食调整，避免摄入高热量食物。

强直性脊柱炎患者睡硬板床

睡在硬板上，采用仰卧的姿势，若有必要可以不用枕头，这就是强直患者最标准的睡法当患者睡在软床上时，无论仰卧、侧卧都可能使受压的部位塌陷下沉，造成脊柱更加弯曲或扭转变形。特别是在仰卧时，会破坏脊柱的生理平直，加重颈、肩、背、腰等各部位的额外负担。硬板床则可能保持脊柱的生理位置，适用于强直性脊柱炎患者。

风湿性关节炎患者防暑湿

夏季的湿气格外重，特别是在梅雨天，潮湿的天气也易诱发患者患病部位“红肿热痛”。因此夏季要注意防暑湿，可以吃少许化湿的食品，如米仁、扁豆、木瓜、佩兰、藿香等。

类风湿性关节炎患者少开空调

由于夏季天气炎热，长时间的使用空调容易使关节受凉。类风湿性关节炎患者在夏季也要注重关节的保暖，不要在空调房间待太久，免得空调带来的"寒"侵占人体，加剧症状。开着空调的时候不要让患病关节暴露在外，尽量穿长衣长裤。

夏季适宜标本兼治

《黄帝内经》曰：“春夏养阳，秋冬养阴”，夏季艳阳高照，也是人体阳气最旺盛之时，而风湿类的疾病是由寒而起，属于阴，所以此时治疗，可以最大限度的以阳克阴，调整人体的阴阳平衡，并且夏天是一年中阳气最旺盛的时节，也是治疗关节病的最佳时期。不仅能使一些症状得以改善和缓解，甚至可以达到标本兼治的效果。

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