猝死年轻化，科学解读猝死以免防不胜防
正值秋季，学生党们早已返回学校，投入正常的学习生活当中，然而，近日的一则新闻却让朝气蓬勃的学校生活蒙上了一层阴影，新闻中刺眼的名词——猝死，猝死频繁造访各大中小学校，让我们为年轻的生命感到惋惜。
20岁的女大学生小丹（化名）在广州一家所大学上学，4日离家时还好好的，6号就永远的离开了这个世界。据室友描述，小丹4号就有发烧迹象，吃了些药物感觉好些，5号还照常上课，6日感觉身体不适请假在宿舍，下午4时许在33度的高温下，她感觉冷，本想打热水的她发现自己走不动了，随即昏迷，救护车到达后进行抢救，最终还是没能挽救这条年轻的生命，法医鉴定结果为猝死。据小丹父亲描述小丹曾经患有全身性结缔组织病硬皮症，虽治好出院，医生解释说有些看起来已经痊愈，但其损害可能还在继续，结缔组织引起猝死的案例发生率颇高。
小丹日记记载病情
细思极恐！关于猝死，这些你知道吗？
1.我国每分钟3人心脏猝死。
据统计，我国每年心脏猝死的总人数高达50多万，平均每分钟就有3人因心脏原因在发病1小时内死亡，而抢救成功率却不到1％。
2.猝死越来越容易出现在年轻人身上。
3.疲劳过度易引发慢性疲劳综合征，人体表现为身体代谢失调、神经系统调节功能紊乱、免疫力下降，严重者甚至可能猝死。
究竟是谁夺走了孩子们的健康？
1.“熬夜”是第一大元凶。长期熬夜诱发心律失常、心脏早搏而突然晕倒。我们都知道熬夜对人的危害不亚于自杀，它是一切疾病的诱因。对于猝死来说，熬夜导致机体免疫系统失调，促使血管壁的炎症反应水平上调，增加心血管疾病发生的风险，是导致猝死的重要诱因。
2.饮食不健康。学生逃离了妈妈的唠叨，在学校却总是吃不好，将蔬菜水果打入冷宫，火锅烤串炸鸡成为宠儿，这些食物中饱含的脂肪也会导致血浆胆固醇上升，促进动脉粥样硬化的形成，猝死就会找上门来。
3.缺少运动。美国科学家的一项研究表明，每天久坐数小时会增加冠状动脉钙化的风险。长期上网会使血液浓稠度增加，造成肺硬塞，严重导致猝死。
为了我们健康的身体，请养成运动的好习惯，平时应当多吃蔬菜水果，保证饮食清淡，还要有一个豁达乐观的心态，作为祖国的希望，民族的未来，你们要做到德智体美全面发展，没有强健的体魄怎么能为社会主义事业做贡献呢~
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深度好文↓↓↓
?为什么初一相差不大，初二两极分化，初三天上地下？
?40名学生竟然同时患上这种疾病，你身边有吗？
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