干燥综合征的日常护理

干燥综合征的日常护理

干燥综合征是一种侵犯外分泌腺体的慢性自身免疫性疾病，以唾液腺和泪腺受损为主，可导致口干、眼干、鼻干、咽干、无汗，甚至会造成多器官、多系统受损，发病的人群主要以45-55岁的女性为主，占据弥漫性结缔组织病的首位，本病累及全身系统性损害时如治疗不当，可使内环境紊乱，引起严重后果。现代医学研究发现本病的发病与免疫因素、遗传因素有关，病毒感染可能是诱因，本病的患者在受病毒感染后出现一系列自身免疫现象，产生过多的自身抗体，这些抗体侵袭自身的腺体，导致腺体的炎症，使内分泌功能紊乱而诱发本病。

临床表现

干燥综合征早期的临床表现主要是口干，因为症状不明显，所以大部分人不会重视，到了后期出现吞咽困难、说话时觉口干需频频饮水、鼻干、牙齿片状脱落、全口龋齿等症状，伴随鼻干、眼干、眼分泌物增多，女性患者会有白带消失、外阴阴道干涩，发病过程中可并存手脚麻木肿胀、低热汗少、疲倦无力、便秘、消化不良、情绪低下、淡漠的表现。

眼部护理

因泪腺分泌的黏蛋白减少而出现眼干涩、异物感、少泪甚至欲哭无泪、眼部分泌物增多，针对这样的症状，患者应坚持用生理盐水冲洗眼睛，注意用眼卫生，勿用手揉搓眼睛，造成眼部感染，睡前涂眼药膏，外出注意日晒防护，戴墨镜，避免日光直射，也可通过改善周围环境，缓解眼干症状。

鼻腔护理

对鼻腔干燥患者，用生理盐水滴鼻，保持鼻腔的湿润、清洁，当鼻腔不适，避免用手抠，避免损伤鼻腔粘膜及毛细血管导致出血，若鼻腔有血痂，也禁忌用手去抠抓，避免再次出血。

口腔护理

因唾液腺病变导致唾液分泌减少，从而出现口干症状，对于口干的患者，应保持口腔的湿润，多饮水，可以多食用生津润燥之品，如山药、木耳、莲藕，忌食肥甘厚味及辛辣的食物，忌烟酒，同时要注意保持口腔清洁，减少龋齿和口腔继发感染的可能，定期做口腔检查。

呼吸道护理

干燥综合征患者可引起痰液粘稠、有痰难咳的症状，应控制室内的温度及湿度，或遵医嘱正确给与雾化吸入，同时避免肺部感染。

皮肤护理

皮肤干燥主要是由于汗腺分泌减少引起，衣裤质地最好选择纯棉材质，经常更换衣服、被褥，保持皮肤清洁，皮肤干燥、脱屑、瘙痒，则少用碱性的清洁用品，水温不宜过高，若有感染，注意抗感染治疗。

饮食护理

消化道腺体分泌减少，使患者感到口干、吞咽困难，中医学认为，干燥综合征患者的发病以阴津亏虚为本、燥热火气为标，从而出现两眼、口腔、皮肤、阴道等燥热之象。因此，饮食应偏于甘凉滋润，正所谓“甘守津还”，应以甘淡、甘凉、甘寒为主，但也不可滋腻太过，以免阻碍脾胃，影响食物的消化吸收，宜多吃滋阴清热生津的食物，如丝瓜、芹菜、红梗菜、黄花菜、枸杞子、青菜、淡菜、甲鱼等，西瓜、甜橙、鲜梨、鲜藕等清凉新鲜水果，也可经常食用。要以少食多餐为宜，并可经常用西洋参、北沙参、白菊花、金银花(单用、合用皆可)各3~5克，沸水浸泡后代茶饮。口舌干燥者可常含话梅、藏青果等，或常饮酸梅汁、柠檬汁等生津止渴饮料，切忌过酸。应避免辛辣火热饮料、食物，以防燥热伤津，并注意少食辛辣、香燥、温热之品，如酒、香菜、咖啡、油炸食物、羊肉、狗肉、鹿肉及姜、葱、蒜、辣椒、胡椒、花椒、茴香等，严禁吸烟。

编辑整理：陈晓彤

内蒙古医科大学中医学院研究生，师从风湿病专家吕新亮教授，研究方向：中医药治疗风湿免疫病。

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