艾灸大杼穴nbsp缓解临时关节疼痛
早春乍暖还寒，早晚温差大，“倒春寒”不时来袭，“春捂”养生不能少。此时“春捂”有讲究，俗话说“捂下不捂上”，就是要做到穿衣下厚上薄。因为人的下肢血液循环较上肢差，更易受风寒侵袭，因此应更注意保暖。
而春季又是膝关节疼痛的高发季节，除了保暖，还需要好好保养。
艾灸大杼穴
缓解临时关节疼痛
大杼穴，在背部第一胸椎棘突下旁开1.5寸
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大杼穴，在背部，第一胸椎棘突下旁开1.5寸。为脏、腑、气、血、筋、脉、骨、髓的精气分别所会聚之处的八个腧穴中的“骨会”。
古法传下能治疗膝关节疼痛，临床应用效果确实立竿见影。一般对临时关节疼痛效果明显，道理可能就是骨会治骨关节的问题。
方法■以昂生百笑艾灸品牌为例，
■先点按穴位，
再用昂生百笑灸同等大小艾柱，
艾灸双侧各两柱艾柱用量。
五次一个疗程，
结合膝关节局部的调养。
未病先防重在养生
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