关节疼痛快艾灸，经络畅通就不痛啦

在生活中，很多人受到关节疼痛的困扰。表面上，关节疼痛给我们的最突出的感觉只是痛。而本质上，“痛则不通”，经络不通了、堵塞了，才会引起关节疼痛。

　　　　……关节疼痛，其实种类很多…

1、肢节痛

肢节痛，即四肢关节疼痛。因风湿、痰饮、瘀血流滞经络，或血虚不能养筋所致。

《丹溪心法·附肢节痛》：“如肥人肢节痛，多是风湿与痰饮流注经络而痛；如瘦人肢节痛，是血虚；如瘦人性急躁而肢节痛发热，是血热。”说的是：胖人关节痛，多因风湿、痰饮堵塞经络而痛。瘦人关节痛，是因为血虚。

2、肢节肿痛

肢节肿痛，即四肢关节肿胀疼痛。因风、寒、湿、热侵袭或瘀阻经络所致。

《张氏医通·身体痛》：“肢节肿痛，痛属火，肿属湿，盖为风寒所郁，而发动于经络之中，湿热流注于肢节之间而无已也。”

3、产后痹证

产后痹证，指产褥期间出现肢体、腰膝、关节疼痛、酸楚、麻木，重着者，又称产后关节痛，或产后遍身疼痛。

多因产后气血大虚，血虚筋脉失养；或气虚卫阳不固，风寒湿邪乘虚袭入关节肌肉，痹阻经脉而致全身肢节酸痛；或瘀血阻滞脉络，气血运行受阻所致。

4、痛风

古籍另有历节、白虎历节、白虎风等名，或认为痛风属痹证范畴，与痛痹、风痹关系密切。

关于此病的病因。《明医指掌》卷六：“大率因血受热，已自沸腾，或涉冷受湿取凉，热血得寒则污浊凝泣，不得运行，所以作痛。”或因内伤、气血亏损、外感风寒或湿痰阴火流滞经络。症见四肢，或腰背剧痛，又以指趾关节肿痛、畸形为多见。

这样艾灸，减少疼痛与煎熬！

任何原因导致的关节炎，如能及时艾灸，对症治疗，一般都能治愈或缓解。

艾灸产生作用的途径有两个：

①靠燃烧时产生的渗透性超强的短红外射线来温通经络，融化堵塞、运化寒湿；

②靠艾烟、艾油里的艾叶精油物质，它能渗透进我们的经络，通十二经脉、散寒除湿。

这两个途径都能疏通经络，都对防治关节疼痛大有用处——“通则不痛”——经络通畅了，於堵化解了，自然就不会痛了。

主穴：阿是穴，围绕关节部位艾灸，疼痛部位要重点灸；

配穴：可以艾灸关元，肾俞。关元可以补充气血，肾俞主骨，骨性疾病艾灸肾俞很好。当然，具体取穴依情况而加减。

关节疼痛的产生，不是一朝一夕的。冰冻三次非一日之寒，所以治疗也得有耐心，重在坚持！

康复按摩，加快自愈速度！

一般治疗后，最好在局部、或沿着疼痛的经络按摩。

日常保养，也十分重要！

（1）居住的房屋要通风、向阳，保持空气新鲜。不要在水泥地板及风口处睡卧。（2）洗濑宜用温水，睡前洗脚，不但可以促使下肢血流通畅，还可以消肿痛，除风湿。

（3）风湿病急性期或急性发作期，有明显的红、肿、热、痛者，要卧床休息2-3周。

（4）出汗较多时，须用干毛巾及时擦干，衣服汗湿后应及时更换，避免受风寒湿侵体。

（5）风湿病患者在饮食方面要按自己所患病症的轻重，遵照医嘱，调理饮食和忌口。

古人云：身为子女不懂医为不孝，

身为父母不懂医为不慈，我们能为家人和自己做的，

医院的路，而是知道用什么方式调理养生。

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