艾灸可以疏通关节，不通则痛，通则止痛

　　连续5天，我讲述了一些比较实用的艾灸疗法，今天以艾灸治疗关节炎收尾，让这个话题暂告一个段落。

　　事实上，艾灸疗法远远不止我所提到的这些。大家平时可以多加留意，它的实用性、方便性和有效性，可以解除更多病痛，让我们更加健康。

　　今天说的是，膝关节骨性关节炎以膝关节疼痛、肿胀、活动受限为主要表现，常反复发作，于活动或天气变化时疼痛加重。

　　本病多由于膝关节周围软组织慢性劳损，肝肾不足，外邪痹阻经脉所致。不通则痛，不荣则痛。

　　治则：通痹止痛。可采用悬灸法和隔姜灸法。

　　取穴：局部压痛点。

　　配穴：血海、梁丘、犊鼻、膝眼，寒湿重者加足三里、阴陵泉。

　　悬灸法：将点燃的艾条，对准穴位，以施灸部位有温热舒适感为度。每次选取2～4穴，每穴每次艾灸15～20分钟，以灸后穴位局部皮肤潮红为度。每日1次，10次为一个疗程。

　　隔姜灸法：用鲜姜切成直径大约3厘米～4厘米，厚约0.3厘米～0.4厘米的薄片，中间以针刺数孔，然后置于穴位上，再将艾炷放置于姜片上点燃施灸，当患者感觉灼烫时，可将姜片稍提起，稍停后放下再灸。当艾炷燃尽，易炷再灸，每穴每次艾灸7～10壮。

　　每次选取3～4穴，每日1次，10次为一个疗程。

　　注意：重视锻炼，增强体质；做好膝关节的防寒保暖；肥胖者应适当减轻体重，避免久行、久立。

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