水中运动一般无副作用及关节损伤发生

(1)目的与原则:康复治疗主要目的是缓解疼痛,消炎退肿,保持和改善肌力及关节功能,改善生活自理能力

⑥心理康复:混合性结缔组织病的患者,由于疾病缠身,多方久治不愈,大多数患者对治疗丧失了信心医务人员一定要在同情的心态下,深入了解病人心理,用临床中治疗成功的实例,来说服、开导病人,解除患者疑虑,疏泄其内心的烦恼和苦闷,树立战胜疾病的信心给病人说明本病具有病程长,且易反复发作的特点,让病人有“打持久仗”的决心和勇气让病人认识到,社会在进步,医学在发展,只要医患密切合作,一定会获得更好的治疗效果使病人从被动地服从治疗里解脱出来,主动地接受现实,在医生的指导下“自我治疗”从而保持良好的心理和精神状态,密切配合治疗,达到康复的目的

c.针灸疗法:可根据不同的关节障碍,循经取穴或选用阿是穴,进行针刺或艾灸,对炎症疼痛者效果显着为了最大限度恢复患者功能,达到功能的康复,治疗必须多种疗法并进,一方面注意全身营养、药物和物理治疗法,另一方面注意加强功能锻炼,待病变基本控制后,再进行改善功能的治疗,并有完整的治疗计划不同病期采用不同治疗及康复措施;并对患者及其家属进行有关宣教,以提高治疗信心,取得他们的合作,取得最大康复治疗效果

a.医疗体育:在避免过度负重的情况下,进行适度体操和练功,如八段锦、太极拳

(2)康复治疗方法:

b.推拿按摩疗法:一般来说,对mctd 忌行推拿按摩疗法,但对关节炎的缓解期可使用较轻的手法,以缓解关节周围的肌肉痉挛,改善血液循环可循经取穴,用轻柔手法治疗

b.关节活动度训练及肌力锻炼可预防肌萎缩、保持患者功能状态及日常生活活动能力

④物理治疗:温热疗法:其作用可镇痛,消除肌痉挛,增加软组织伸展性及增加毛细血管通透性急性期、有发热不宜使用

①药物治疗:见“治疗”部分

⑤其他传统疗法

②动静平衡:即不能运动过度而造成不必要的消耗,增加疼痛,又不能完全静止而导致肌肉萎缩和关节挛缩急性期宜卧床休息,但不宜超过3 周卧床期间经常变换体位,每天取俯卧位1～2h,使躯体和四肢都能得到伸展,并做深呼吸改善心肺功能

a.水中运动疗法:使患者利用浮力在不负重状态下进行步行训练,利用水的阻力可锻炼患者肌力,在水中变换运动方向及速度,可改变运动方式水中运动一般无副作用及关节损伤发生

③运动疗法:

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