毛孔误区要避免选好对策拯救它
环境污染，作息时间不正常，饮食不控制都会造成你的毛孔粗大，很多人在收缩毛孔的问题是存在很多误区，今天米米来说下关于收缩毛孔的几个误区，和收缩毛孔的几个对策，赶快看下一起找回鸡蛋清般的肌肤吧~
毛孔是如何形成的？1旺盛的油脂分泌油脂分泌旺盛的人，因为油脂的开口就在毛囊开口，会发现油性肌常伴随有毛孔粗大的烦恼。但油性肤质也有好处，脸部不易干燥，也不易出现小细纹，且皮肤在受伤后，能复原较快。
2老化因素老化会使肌肤毛孔周围结缔组织松散，年轻人毛孔粗大，通常是圆型的，因容易出油而阻塞；老人家的毛孔则是松垮水滴状的，这种因为老化产生的毛孔粗大，主要与玻尿酸、胶原蛋白流失所致。紫外线是老化的头号杀手，为减少老化导致的毛孔松弛，防晒绝对是必要的!
3受伤的肌肤常见的状况就是过度挤压粉刺，使毛孔受伤变大，或痘痘复原后的疤痕印记，都会让毛孔看起来更加粗大。
轻龄肌，毛孔周围的结缔组织健康，清除粉刺后结缔组织仍保有弹性，毛孔会自动修复缩小。但肌肤出现老化后，粉刺清除后，毛孔就很难自动缩小了，搭配保养才能获得较好的改善。
细致毛孔的误区误区1：年纪大了以后，油脂分泌就会减少错。毛孔结构本身没有伸缩性，当毛囊通道内长期过多油脂堆积，会造成毛囊通道膨胀。这个时候，即使油脂分泌减少了，毛囊通道也不会恢复原样。同时，随着年龄增加，真皮层的纤维结构逐渐失去弹性，导致毛囊信道外部压力骤减，更会加剧毛孔粗大的问题。因此，油性/混合性皮肤的毛孔粗大问题是不可忽视的。
误区2：使用紧肤水就可以起到收缩毛孔的作用了错。仅仅使用紧肤水是远远不够的。只有从毛孔粗大的成因入手，从根源上抑制油脂分泌，疏通毛囊通道，才能起到事半功倍的效果。
误区3：晚霜很油腻，不适合油性/混合性皮肤使用错。这是一种误解。研究发现，皮脂腺在夜晚更活跃。因此，油性/混合性皮肤尤其需要使用夜晚专用护肤产品，以便更有效地抑制油脂分泌，以减少白天的皮肤表面油光，有效缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题。
误区4：白天的皮肤更油光，白天才要控油错。白天皮肤表面的油光，都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此，只有在夜晚进行针对性护理，才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。
缩小毛孔3对策1、选择有效的保养品要针对毛孔粗大的原因来改善，除了要想办法减少油脂的分泌，还要减少老化伤害。一般要清除毛孔里面的脏东西、增强角质代谢的话，水杨酸、果酸、医师处方A酸等都是代表性成分；如果是针对老化伤害，如维他命C、果酸、A醇、胜肽类等都有帮助。
果酸、A酸药品可以让毛孔周围的结缔组织较为紧实之外，还能刺激胶原蛋白增生，改善老化现象，此外还能软化角质、清除毛孔里面的脏东西，是代表性成分。
当然，如果是因为老化造成的毛孔粗大，懂得善用预防老化的成分，就变得更重要了，除了维他命C、果酸、A酸、胜肽类之外，Q10及维他命E等，都能帮助抗老化，促进胶原蛋白增生，改善因为松弛而拉大、拉长毛孔的现象。
2、药物治疗毛孔粗大的药物治疗，最常见的就是A酸治疗。A酸效果不错，争议也不少，主要是因为可能有局部刺激的问题产生，若在专业医师的建议下使用，其实不需要太过担心。
一般我们最常使用的就是A酸，A酸可以外用也可以口服，它主要的作用可以让皮脂腺萎缩、减少油脂的分泌，外用的话通常要几个月才能看到效果。如果要用到口服A酸来治疗毛孔粗大，通常都是异常出油或是对毛孔相当在意的病患，医师才会建议使用，在处方上也会依照不同病患的体重来计算剂量。
口服A酸常见的副作用是口干，有些人也可能感觉眼干，可以擦护唇膏和点人工泪液改善。孕妇或打算怀孕的女性不能使用。少数人会影响肝功能、血脂肪升高，只要停药就可恢复正常，因此口服A酸需要在皮肤专科医师的指示和监控下使用，以确保用药的安全。
3、医学美容疗程粉刺肌换肤脸部油脂接触空气氧化并混合代谢老废角质，堆积毛孔开口就会形成粉刺，使毛孔粗大，为粉刺型毛孔。可遵医嘱涂低浓度果酸，或每个月至皮肤科进行果酸换肤，溶解代谢粉刺，全脸约3千元；磨砂膏号称去角质，但不一定能渗入毛孔，改善有限。
老化肌防晒超过40~50岁或肌肤受到紫外线伤害而提前老化，毛孔周遭胶原蛋白流失、失去支撑也会导致毛孔扩大，形成老化型毛孔，建议做好外出防晒并避免挤、拔粉刺，也可透过净肤雷射缩小毛孔改善，约需5次治疗。
痘肌需医美部份民众因为痘痘严重或皮肤受伤，破坏肌肤真皮层胶原蛋白，使毛孔下陷导致凹陷型毛孔，即为疤痕型毛孔，通常为不规则型，难以只靠保养调理，建议使用飞梭雷射处理。
从饮食作息缩小毛孔若长时间在紧张压力下、睡眠不足、熬夜的时候，脑部下视丘、脑下垂体、肾上腺皮质等会相互刺激分泌，使得皮脂腺的开口阻塞、角质层角化、皮脂分泌量也会增加，进而阻塞毛孔。
彻底清洁肌肤1．卸妆
无论是否有化妆都要卸妆，而完整的卸妆步骤是先用油性卸妆用品清除重点化妆部位（眼影、睫毛膏、口红），才能确保彩妆不残留。再仔细卸除其他彩妆部份。
2．洗脸
为防止卸妆用品的油性成份可能会有部份残留在肌肤上，油污堆积的结果会使肌肤毛孔阻塞。所以，卸完妆后一定要再用洗面奶洗脸，最后再用清水冲洗干净。
3.去角质
卸完妆、洗完脸之后，可使用磨砂膏达到深层清洁的目的，但记得避开眼睛及嘴巴四周。磨砂后，皮肤的毛孔会较为粗大，最好拍点化妆水或喷上爽肤水来收缩毛孔、保持皮肤的水分。
4.收敛、滋润肌肤
干性皮肤可利用柔软化妆水来软化角质，帮助养份渗透，以及使用温和的弱酸性保养品并具保湿性为宜。油性皮肤要用收敛化妆水在抑制皮脂分泌，并使用清爽及抑制皮脂分泌的保养品。
5.保持正常生活作息
保持好心情及睡好觉是很重要的！每天只要多喝水。喝水的好处多多，可排除体内杂质、帮助身体新陈代谢。多吃水果对皮肤也大有帮助；苹果、香蕉还有助于肠胃消化，草莓、橘子含有丰富的维生素C，对美容肌肤也是很好的喔！别吃油炸油腻的食物，因为那只会促进皮脂线分泌更旺盛。
米米推荐
1.米米推荐韩国正品Dr.Young紧致毛孔美肌水收缩毛孔ml
夏天的到来，也让很多妹子们无奈，皮肤每天都油光满面如何做才清爽？除了“温度每升高一度，皮肤的油脂分泌就多10%左右”外，毛孔粗大，也是造成皮肤油脂分泌旺盛的一大原因！所以经常跟米米说要控油的妹子，一定不能忘记及时收缩毛孔！
号称是“天没有油光，保持轻透肌肤的控油舒缓化妆水!”来袭，以纯天然成分无刺激地紧致毛孔，跟油光的皮脂说拜拜~~独特微量调理因子成分可有效紧致毛孔的同时，还能起到很好的控油效果哦！特别适合油性、混合、毛孔粗大的肌肤使用！预防毛孔堵塞、解决因油脂旺盛引起的各种肌肤问题，让你一整天保持干净清爽的水嫩肌肤！
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内含金缕梅複合配方,金盏花,及长春藤精萃，还获得了ECOCERT有机认证哦！能有效调节油脂分泌过多,击退油光,有效收歛毛孔，肌肤更显粉嫩紧緻。六胜肰及海洋胶原蛋白的纯天然成份,有效紧实毛孔的同时，还能肌肤改善弹力指数，能渐渐使毛孔恢复代谢功能，从内而外紧緻起来，重拾肌肤Q弹水嫩感!!
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娇家的产品米米还是很喜欢的，成分安全到孕妇都可以用，虽然她不会给你一个很惊艳的及时效果，但是长期使用下来你会发现，皮肤会变的很水嫩细腻，毕竟是保养品嘛，这样的效果已经是很知足了！米米这次把她们家招牌的绿水和黄水都拿回来了，单看这俩颜色放一起，就让人心情舒畅，有春风荡漾的赶脚啊。。
温和爽肤露(黄水)适合中性、干性肌肤使用，这款要比绿水滋润一些，也是极度温和的爽肤露，能给中干性肌肤补充所需水分，并能很好的调节及净化肌肤，让肌肤变得水嫩、柔软。
平衡爽肤露(绿水)适合混合性、油性肌肤，面部经常出油的MM，经常使用会发现脸上油光会少很多，调节净化肌肤的同时，能温和去除洁肤乳留在脸上的残渍，并能紧致肌肤，调节油脂分泌，令肌肤保持柔细光泽！这款水是不含酒精的哦，各种敏感肌也可大胆使用！
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对于追求皮肤完美的MM，毛孔粗大是一个非常恼人问题，虽然化妆可以稍微遮掩一些，但卸妆后看到镜子中反映出来的真面目，尤其是T区和鼻子两旁那些粗大的毛孔，令肌肤看起来暗哑无神，一下子像老了10岁。所以想要彻底解决毛孔粗大问题，不能单靠化妆来遮盖，而是要从根本下手，收缩毛孔！
雅诗兰黛这款精华露，以独特不含果酸配方，能自然调理肌肤，有效改善毛孔粗大、细纹、脱皮及泛红问题而著名，也是众多明星私人化妆包里必备的一款，长久使用不仅能使皮肤柔嫩平滑，看起来还会非常清新细致，肤色也会变得很均匀。
它蕴含该品牌最先采用的Glucosamine，而且份量更比原先的Idealist配方多出3倍，所以在这个产品推出时的广告宣传，也非常自信的说，只需4星期便可以告别粗大毛孔，毛孔便会收细三份之一！米米在想，如果长期使用，毛孔会不会消失得无影无踪了，嘎嘎，想想都开心！米米建议T区毛孔粗大，以及25+的MM，由于皮肤在衰老的过程中，毛孔都会越来越大，加在早晚护肤中使用，预防毛孔粗大，也是护肤必做的步骤之一哦!
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