晨僵太久当心关节炎症
不少老年人上了年纪之后常常会出现早上起床时腰背、关节僵硬，甚至疼痛的症状，这就是我们常说的晨僵。晨僵是指关节、肌肉疼痛的患者晨起或经过一段停止活动后受累关节出现僵硬感，活动受限，严重时可有全身关节僵硬感，起床后经活动或温暖后症状可减轻或消失。
晨僵是判断关节炎症的重要指标晨僵是比较客观、可靠、诊断价值较大的一个症状，与疾病的活动程度呈正相关关系，也是一个估量炎症活动性的明显临床指标。晨僵对于鉴别类风湿关节炎与骨关节炎有重要作用，骨关节炎的晨僵只有几分钟或几秒钟，而类风湿关节炎的晨僵一般在一小时以上，未经治疗的类风湿关节炎患者起床后平均晨僵4小时。不仅是睡眠后，就是在任何长时间炎症部位制动后均会有僵硬感。当然，任何关节炎的患者在一段长时间不动后都会出现僵硬感，但是有些关节炎这种感觉则微乎其微，时间也短。
晨僵一般分类如下：
1、明显的晨僵。与类风湿关节炎等相关的风湿病常有明显的晨僵，尤其是在疾病的活动期。持续时间一般长于1小时。治疗后，晨僵时间缩短，提示抗炎治疗有效；晨僵消失，提示疾病趋向缓解。
2、短暂晨僵。结缔组织病的关节炎若仅表现出短暂晨僵，提示关节炎较轻。骨关节炎也常常出现短暂的晨僵，一般不超过30分钟。一些特殊类型的骨关节炎，如伴有希伯登结节或布夏尔结节的原发性全身性骨关节炎及侵蚀性炎症性骨关节炎的晨僵时间或会延长，但多不超过60分钟。至于非炎症的骨关节疼痛则无晨僵现象。
温馨提示由上文可知，我们可根据发生晨僵的时间长短和以上的分类标准，判断关节问题。当然，正如以上所述，发生晨僵大多与关节炎症有关，因此医院就诊，以免延误病情。
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